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Actuellement en cours de formation sur une durée de 3 ans, je pratique désormais cette technique à travers mes soins.
Qu'est-ce que cela signifie ?
Tout individu confronté à un danger extrême (événement trop violent, trop rapide ou trop intense) qu'il n’est pas en mesure de surmonter par une réaction de fuite ou de lutte, peut en rester pétrifié, figé dans une réaction de sidération. Une très forte charge d’énergie de survie reste alors bloquée dans son système nerveux. La Somatic Experiencing est un outil qui permet au système nerveux de finaliser le mouvement inachevé (fuite ou attaque) et de libérer ainsi la charge émotionnelle qui s’est trouvée emprisonnée dans le corps, rendant possible un retour à la pulsation de la vie originelle.